サプリメント

サプリメントで美肌に

いろんなサプリメントの摂取。お肌に良いのはいったい?!

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サプリメントをいろいろと飲んでいます。

サプリメントっていいですよね~簡単にいろんな栄養素を取ることができて!
ちなみに今なんですが、プラセンタとかビタミンとか、
あとはコエンザイムQ10とかを取っています。
どれも美肌に評判のサプリメントばっかりなんですよね~!

今まで効果があったと実感できたのはやっぱりコエンザイムQ10らしいですね!
さすが、医療にも効果的だと言われているくらいのコエンザイムQ10!
とってもお肌がよくなってきた気がするんですよね。
ビタミンCはすごく効果があった訳でもなかったんですが
やっぱりビタミンって必要みたいなので摂取しています。

コラーゲンも取りたいんだけれども
コラーゲンってコラーゲンドリンクとかもたくさん出ていて
どれに手を出したらいいのかわからないんですよね・・

同じくヒアルロン酸も。
どっちもお肌には必要なものだし、年々少なくなっていくものなので
何かしらで取っておきたいと思ったので、
サプリメントから取ろうかなって思っていたんですが、有名過ぎて・・・。

プラセンタはアンチエイジングでも評判がいいので取っています。
ラセンタはパックも使ったことがあるんですが結構良かったですね。

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Written by admin

12月 26th, 2012 at 12:42 pm

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